无论是老公还是我,真的对我怀孕有实感的时期还是孕晚期。哈哈其实我现在很后悔怀孕期间应该装作更虚弱的样子,虽然老公已经很耐心地照顾我了,但有时候他还是觉得我蛮正常,蛮灵活,所以有时候并不觉得我是个孕妇。我也是除了偶尔不适外觉得自己挺正常,挺灵活。到了孕晚期,肚子开始飞速成长,尤其是在八个月之后,隆起的速度很快,从老公口中的小皮球变成篮球然后就是瑜伽球了。
比较幸运的是即使到了孕晚期我也没有长妊娠纹,肚子上的黑线细细长长。但是我会开始有容貌焦虑,准确的说是身材焦虑。随着肚皮的膨胀,我的屁股变得更胖了,胯也更宽了,可谓是前凸后翘,不过凸的是大肚子,翘的是胖屁股。但我也安慰自己这样的变化是为了我的身体能够更好得支撑肚子。
孕晚期影响生活最大的是我的双手每天都是麻的,攥不了拳头,写字不超过两分钟就会酸胀麻。两只脚也会在莫名其妙的时间点突然肿,但好在不是一直肿着的,肿的频率不大,但会肿得很突然。
孕晚期的情绪有时会有些敏感,容易哭鼻子。期间老公去南京几天,白天我是正常人,但只要他一打视频过来我就会伤心难过。
孕晚期我最重视的是体重的增长。整个孕期从原先的58到74,真的长了很多。但所有人都说我没怎么长肉估计都长在肚子上了。孕晚期我比较在意体重控制,但饿的时候就抛之脑后了。孕晚期会觉得饿,有很多想吃的,每天都不重样。老公也会允许我偶尔吃一些“脏脏”的食物,让我满足嘴巴。但碳水上我会较之前减少一半。作为旁观者的老公是这样评价的:以前的我不喝奶茶不吃垃圾食品,但怀孕的我尽情喝果茶吃垃圾食品。不过都快生了,想吃啥的时候就吃点,控制点量呗。八个多月赶上小龙虾开始上市,以前无感的我尤其想吃,老公也满足了我好几次。但我吃得很少,一顿顶多吃20个,少则6、7只。
孕晚期越接近预产期,内心多多少少会越紧张。我一开始笃定了想要剖宫产,孕期期间我也从不去搜相关的话题,因为我门清两种情况各有利弊。到孕晚期我的想法改变了:一切听医生的,能顺则顺,毕竟我还年轻,体质也还不错。所以面临预产期到来的日子里,我会在深夜紧张害怕,求老公安慰,老公也会鼓励我他会一直在我身边。后来去医院产检问清楚了单人病房及陪产等所有我生孩子时可能面临的问题。总体来说我俩是不算特别担心和紧张的。我们觉得自己能应对一切。
哦对了,我的待产包是在八个多月的时候准备的,自己查阅了一下需要什么,没有跟风或者直接买现成的。
生过后的经验是:不要瞎买。需要的东西有产褥垫、计量卫生巾、方便顺产的开衫裙、吸管、一次性马桶垫、纸巾、棉柔巾、住院需要的生活用品。
宝宝用品也都是赶在九个月才买的,正好也是碰上了618。我也没有买多,事实证明我的选择是明智的(孩子预产期六月,天比较热):胎帽2顶、NB衣服4套(连体衣2件、上衣2件)、NB纸尿裤100片、浴巾3条(可以当被子用)、包被2条(有弹性的最好,我的没弹性刚生下来两天包不住孩子容易惊醒,不过后边她貌似不需要有弹性包裹紧的包被)、拍嗝垫若干、隔尿垫、婴儿洗衣液、润肤霜、屁屁霜、云柔巾、湿巾、湿厕巾、纱布巾3条、折叠盆2个、奶瓶2个、SS奶嘴两个、奶瓶清洗剂、清洁刷、奶粉300g等。
出院后我觉得顺产妈妈好物有:一次性内裤和刀纸,因为有恶露,穿安睡裤或者计量卫生巾会捂屁股,因为我生的时候天气热,但是棉质的内裤和刀纸会透气一点。吸奶器,也很重要,大概四五天这样奶水会涨,有时候吸一下会舒服些。后期如果母乳喂的话也一直用得上。私处冲洗器,没有护工帮忙清洗,自己用冲洗器还是很方便也比较舒适的。
总结一下,孕晚期一定要保持好心情。我在上班在家都会积极调整自己的心态,不舒服不开心的时候可以找家人直接说出来,但也不要太自私强制占用家人的正能量情绪,要在互相尊重、理解的前提下。要有信心,无论怎么生保持一个必胜的信念:我一定要把他生出来!!